昨夜ホントは、届いて直ぐに一錠飲んだのですが(^^;;…。
本格的に今日からスタートします。
昨夜は、副作用?なのか8時半に
お布団に入ったのに、夜中3時まで
全く寝付けず、結局アルコールといつもの安定剤一錠で、なんとなくなんとなく、寝たような…
で、5時起床。オキシ一錠飲みました。ショックな事に、朝気付いたのですが、カバンに入れておいたスリーエフを何処かに落っことしたようです(;_;)。二本購入したから良かったんですが、貧乏人な、私には痛い
(;_;)(;_;)(;_;)。
運動しろ!っちゅー話ですが、
鬱病なもので、仕事に行くので
精一杯です(´・_・`)すみません。
どうにか過食症を治さなくては。
しかし、今朝、+0.2㎏の
50.5キロ
身長162cm
またまた凹んで、半身浴中です(´・_・`)
パニ障で、常に動悸には慣れているのですが(^^;;
オキシエリートプロ、何か副作用等あったら、ブログに、書いていきます(´・_・`)(´・_・`)(´・_・`)(´・_・`)(´・_・`)。
iPhoneからの投稿