豆腐と、おから餅 | 過食

過食

今年2月ころから会社以外に水商売のアルバイトを始めたのがキッカケで体重は10キロ増えてしまった。バイトは辞めた。しかし過食癖は
なかなか止まらず、今日まで 続いている。今朝やっと49.9。もう太りたくない。

少しづつ、少しづつ、体重戻ってきた。頑張って40キロ代目指します。昼は、プロテイン。
朝50.3キロ



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