眠れないとき
ブログネタ：眠れないときどうする？ 参加中本文はここから
All About 「睡眠」快適な睡眠に効く7つのポイント
All About 「睡眠」今日からできる！ 快眠のための4つのコツ
前は２時間/日くらいで
全然おつけーだったけど
今は
いちんち中寝てるかも
１９時くらいに寝墜ちして
２３時くらいに起きて
あとはうつらうつら
眠剤には頼りたくないから
眠れないときは
開き直る
ヌメロンやったり
麻雀ゲームやったり
あ
余計脳みそ使って
眠れないんぢゃね？ってか？
いんや
オーバーロードして
強制終了しちゃうからだいじょぶ(ノ^^)八(^^ )ノ
さ
新しい週の始まり始まり～ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ