筋肉痛

昔っから

筋肉痛になるのが早えー


仕事でたまに肉体労働すると

２～３時間後には『つー、痛えー』と騒ぎ

翌日午後には消える


今日、リハビリは車椅子での坂道

１６時前にはベッドに戻ってきたけど

さっきから

二の腕が痛い



明日の午後１には消えないと

リハビリがきつい……