冬は手のかさつきや、ささくれなどの何かと手のトラブルが気になる季節ですよね。
意外と手元は男女問わず人から見られているもの。
普段から気を付けられることは気を付けて、またしっかりケアもしてあげたいものですね
ちなみに気を付けたい事としては
・濡れた手はしっかりと水分を拭く事
・手の冷えは手荒れに繋がるので手をなるべく冷やさない事
また手を冷やさない為にもこまめに手のマッサージをすることがいいそうです。
手を触るだけでも自分の本来持っている皮脂で手がしっとりするのです。
手が温まり、血行もよくなると肌の色もワントーン明るくなる上、リンパが流れてむくみまで取れるそうです
ハンドケアで大切なのは 保水、保湿、角質ケア。
では美しい手をつくる具体的な方法とは・・・・
１ 化粧水入りの自家製保水スプレーを持ち歩き、外出先でも手の乾燥を感じたらすぐに潤いを与えます。化粧水はハンドクリームよりもべたつかないので家事の合間にも使えます
※保水スプレーの作り方
スプレータイプのボトルに好みの化粧水と精製水またはミネラルウォーターを5：5の割合で混ぜるだけ！！
冬の乾燥時期は化粧水7；水3の割合が一番いいそうです。季節に合わせて割合を変えましょう
さらに！時間があるときは保水スプレーやハンドクリームを塗った後ポリエチレン製の手袋をして鍋つかみや手袋をはめてパックするのがおすすめ。
2 水分を閉じ込める
水分を与えた手はさらにハンドクリームを塗って水分が逃げない様にフタをしましょう★
クリームを塗るときは指先から腕までマッサージするようにして塗りこみましょう
そうすることで腕のむくみもとれます。
ちなみに大切なハンドクリームの選び方！！
テスターを手に取り、携帯している保水スプレーを吹きかけて水にとけるものはクリーム自体に保水がされていると考えられるからです。
また、唇に塗って自分の肌に合うかどうか試しましょう。自分に合わないものだと唇はすぐに荒れるのでとても分りやすい目安になります
次回はさらにおススメなハンドケアについてご紹介しますので次回も見て頂けたら嬉しいです(^○^)