こんにちは!


いつもは美容や健康について書いていましたが、たまには違うことも書いてみます。


私は職場も住まいも東京なのですが、ここずっと、1~2週間のペースで地震があったりしますよね。

あの大地震以降、ちょっとした揺れでは驚かなくなってしまったのですが、よくよく考えると慣れは怖いものですガーン


なので、いつでも大丈夫なように、必要最小限の荷物をまとめました。


地震以降、テレビや雑誌で特集組んでやっていたので既に実践されている方も多いと思いますが、

このブログを機会に、危機意識を再度持ってもらえたらいいなと思います。


●避難用の荷物●

・リュックサック

(両手がフリーになります)


・通帳 

・銀行印

など貴重品

・ラジオ … 情報を取り入れる為

・懐中電灯 … 停電した場合に備える為

・電池 … ラジオ、懐中電灯を使用する際は必ず必要になります

・スリッパ … 靴を履いて出なかった場合も想定して、怪我をしない為

・薬 … 病院で処方される薬は手に入りにくくなるそうです

・トイレットペーパー … 何かと役に立つそうです

・ウェットティッシュ … 水が出ないときに手を拭く為

・ビニール袋 … かぶれば暖かいし、水を運ぶ時もバケツの代用になります

・サランラップ … 皿に敷いて、汚れたら張り替えれば、お皿自体を洗う手間が省けます

・タオル … 寒かったらマフラー代わりにもなります

・下着や肌着 … 衛生的に必要です

・生理用品 … 衛生的に必要です

・水 … 出来れば1リットル以上あるといいですが、重いので最低500ミリは欲しいですね

・食料 …  2~3日分の、保存がきくものがあるといいそうです。

・エマージェンシーブランケット … 薄いアルミ箔のようなシートです。 体に巻くと暖かい上、スペースもとりません。


どうですか?

以外と多いですよね。


でもいざという時絶対あった方がいいものなので、必要と思った方は是非実践してみてくださいね☆

よかったら、拡散お願いします耳


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