最近ストレッチサボり気味でまた筋が硬くなってきちゃいました。

今までずっと買おうと思っては先延ばしにしていたDVDをやっと手に入れる事が出来ましたよ。

その名もダンススタイルファースト!

実用系のDVDって初めてだったけど、よかったです。

いろんなジャンルの基礎の基礎を映像で見れるのは貴重かも!

アップもダウンはもちろん、クラブステップにランニング・マンとかもあって、もっと早く見とけばよかったかも…。

今レッスンを受けてるのはガールズヒップホップだけど、本当はハウスがやりたかったんだよね。
ボディコントロールを使った技よりもステップのが格好いいって思うから、やりたいんだけど…レッスンの時間が合わなくて断念してたのだ!

このDVDの中にはハウスの基本リズムも入ってて、すごく勉強になりました!やっぱりすんごい格好いい……。

基本的にステップが好きなのでブレイクも好き
やりたいなあ…筋トレしなくちゃな…。

はー果てしなく道は遠いっす。


テリー・ライトと言うダンサーさんがとてもかっちいいので興味がある人は見て見て下さいね!