大事です

前にも言いましたが店主怪我の後遺症に悩まされております。

ここ最近は前側と後ろ側のバランスが悪かったのかちょっと体の調子が良く無かったのですが

教えてもらったチューブを使った肩甲骨のストレッチやる様になったらすこぶる良い感じ。

ストレッチ大事です。