11月5日 ジム | 年齢30歳を超えてるデブニートがダイエットをしてフルマラソンを走るブログ

年齢30歳を超えてるデブニートがダイエットをしてフルマラソンを走るブログ

今年2013年、体重 94kg 体脂肪率 30% 年齢30歳を超えるデブがフルマラソンに挑戦するブログです

最近運動はしてるんですが、ブログ書くの忘れてました(テヘ


5日はジム行ってきました。

最近人が多すぎてマシーンが開いてないのがやばいw

自転車と筋トレして終了。