無題｡

色々と疲れた｡
最近アイプチが上手く行かない｡
この間は上司にイライラさせられる｡
何故か体重が増えてる｡
イライラしっぱなしだから肌が荒れてる｡

4重にもなってる｡
この病気はストレスを溜めてはイケナイ事を頭では､分かってはいるけどストレスが溜まってしまう｡
最近､体重を計らなきゃと思って計ってるんだけど､､､体重計が壊れているのか私が太ったのかは分からないけど体重が増えてる｡

12月3日は37､9㎏
12月4日は38､1㎏
12月5日は38､1㎏

一時期36㎏ピッタリ行ったのは何だったの？？
そして､この病気は筋力が落ちるのが健康な人と比べて早いから筋トレして筋肉を付けなきゃ｡
もう二の腕がプルプルしてる(´・ω・`)

Android携帯からの投稿