朝からグラグラ

モーニンっ





今日の朝っ



またまたiPhoneの緊急地震速報が鳴った






見ると震度は２






小さいけど恐い





最近、四国でも小さい地震が頻繁にあるから恐いです





万が一に備えて避難グッズを買いに行こうと思います






しかし腹へったぁ～




実は昨日からダイエットしてます(^^)





昨日の晩ご飯のメニューはところてんと刺身コンニャクでした





刺身コンニャクはなんとカロリー９kcal(￣▽￣)




これは太らない





しかしマズイ、、、







でも服をカッコ良く着こなすために頑張るぞ






朝、ローソンでからあげくんの誘惑に負けそうになったけど必死で耐えた





いつしか誘惑に負けそうで恐いです(；´Д`A





ゴリマッチョなボデーを細マッチョにするため頑張ります＿φ(￣ー￣ )




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