今夜は。。。

腰が。。なかなか治らない

もぅ一週間だょ

毎日接骨院いって、

1000～1500かかるから、地味ぃぃ～にお金が減ってくぅ

明日も減らして来ます

さて、腰痛いと言っても、家でやらなきゃいけない事は沢山あって。。。 

午後は、掃除に布団干し、布団干し、腰に来るぅ

夜は。。。夕飯作り

今夜は

サバの味噌煮

ししとうの旨塩炒め

しめじ入りニラ玉

かぼちゃの煮物

お味噌味

ご飯

でした

腰が痛いので、あまり手間が掛からないモノばかり

取り合えず、何とか終了

今から、仕事行く準備

腰に負担かけない程度に、頑張って来ます