megu’s Life~Happy Icecream~-20090306203414.jpg
向きがおかしいけど、なんだかわかりますかね?



あえてなのかかなりのピンぼけしてるけど…












『東京タワー』です。



練習中に膝の全十字をプッツリと骨が欠けてしまったチームメイトがいまして、会社の帰りに手術後のお見舞いに行ってきました。


会社から歩いて15分くらいかな。




帰りはなぜか歩いて歩いて歩いて…




とにかくあるいて気づいたら品川まで歩いてました(笑)



ちょうど1時間くらいかな。



とにかく歩く。


最近はね、エレベーター・エスカレーター、バス、タクシー、使わないです。


引退するでしょ。
動かなくなるでしょ。



今から慣らしておかないと☆
今日は1時間も歩いたから走りません。


走った方がいいかな(o^-^o)


歩くのも走るのも何がいいか。
一人の時間を持って自分を見つめるいい時間ができるから。


お時間の合間を見て
ちょっとだけ歩いてみたり。
走ってみたり。



オススメ~。
でも、歩きすぎて電車は座りたかったな~(苦笑)


megu