今日は ちょっと寒いよね
沖縄は 梅雨明けしたそーで。
早くこっちも 梅雨あけないかなぁ
昨日は 最後の
個人病院での健診
４Ｄも最後だから
トカゲさんも一緒に行ったの
なのに 息子ちゃんったら
腹壁に 顔を押し当てて
すんげい変顔で カエルみたいだった
おもしろい奴め(＊´∀｀＊)
前回の健診でね
いただいたイエローカードが
ホントーに 悔しかったの
がんばった結果 ２ｋｇ落としてた！
息子は ちゃんと５００ｇ増
ほめられちゃったぃ♪
妊娠中でも
そうでなくてもね
３食＋間食
時々食べたいもの食べても
（ピザとか、ピザとかピザとか）
実は ちゃーんと落とせるんよね
分かってたの わたくし
そういうのは ちゃんと
アイタルフードとして
世界中のレシピや
色んな方々から 教わってきたし
徹底しなくったって
大丈夫なことだって 知ってるよ
ただ さぼっていたの
だって ピザうまいじゃないか！
でもね 実は
食べたいままに食べてると
身体って ホンマ疲れるんよね
そういうの
すっかり忘れてました
むさぼり食ってました
でもさ
食べれないストレスも嫌でしょ
要は ひと手間だったりするんですよ
ちょう 簡単なひと手間。
まぁ それすら面倒だったってことで！
いや 体調が悪かったんだ！
ちゅーわけで ごほうびとして
昨日は 思う存分
好きなもの食べたよ( ´艸｀)♥
ＰＩＺＺＡ！
ここのピザうまし。
元町行ったら たべてみなよ！
ＤＥＶＩＬ