夏の風物詩

久々のブログアップです。　連日の3連休にプラスαして早くも夏休みをとった私ですが、あいにくの雨などで予定していた場所にも行けず、昨日リベンジで行ってまいりました！

我が家から車で20分もあれば行けてしまう、よこはま動物園「ズーラシア」です。夏休みなのでさぞかし混んでるんだろうな～と気合入れて行ったんですが、駐車場はガラガラ、人も少なく拍子ぬけ。

でも、今までで一番ゆっくりと、そして間近で動物を見ることができてラッキーでした。

インドゾウの微笑ましい姿

暑いよね～、木の上で涼をとってるレッサーパンダ♪

ペンギンさんは気持ちよく泳いだ後のドライング

シロクマくんは氷のおやつをもらってもあぢぢぃ

ここは自然を生かした、緑豊かな動物園なので散策しているだけでも気持ちのいいところです。

おかげで知らず知らずのうちに首回りは焼けてしまい、今もちょっとヒリヒリ。

退場口には見計らったようにハーゲンダッツカフェがあり、思わず氷デザートを食べずにはいられませんでした。

広場も沢山あるので、ワンコと一緒にその部分だけでも入れたら楽しいんだけどね、ってパパは残念がってました。

VINOは涼しい家でくつろぐ幸せ者です。夏のお楽しみは散歩の後のひえひえうまうま。

いつもこんな風にむさぼってます～。

Macrobiotiqueに挑戦！

ここ１ヶ月くらい野菜をふんだんにとる食事メニューを心がけてまして、野菜料理を色々学びたいな～と思ってたどり着いたのがマクロビオティックでした。

マクロビオティック（英文　Ｍacrobiotic）とは、長寿法を説くものであり、人と生き物と環境のバランスを保ちながら健康の根源を支えるもの。ストレスの緩和と栄養のバランスを大切にし、正しい生活と食事から健康を維持し体質を改善する。

何だか難しそうですが、自分的にはベジタリアンになるわけでもないし、普段の食生活のエッセンスとして取り入れられたらいいな～という軽い気持ちです。(・・。)ゞ

ネットで検索していると、大きなスクールでも近所の個人宅でも沢山の教室がhit。そして、それがまた土日のレッスンだと満席が多くてビックリ。　世の中の女性ってばそんなにマクロビに興味あるんだ・・・。

都合とメニューで、同じ市内で教えてくれる教室のOneDayレッスンに参加してきました！

今回のメニューは・・・

きのこと雑穀のピッツア

ジュノベーゼピッツア

きゅうりの豆腐のサラダ

麦と野菜のスープ

黒ゴマのブランマンジェ風

お肉お魚はもちろん、牛乳もチーズも使いません。味付けも塩やオリーブオイルのみ。野菜の甘み、自然の甘みを生かすのがマクロビ。こんな感じに出来上がりました～。

見た目は普通と全然変わらないでしょ。ピッツアのチーズのように見えるのが、もちきびのソース。もちきびと玉ねぎを炒め、蒸し煮したものをチーズ？に見立てて塗っています。手前のスープはすった玉ねぎの甘みをベースに根菜を加えた1品。奥のブランマンジェは玄米粥をクリーム状にブレンダーで攪拌したものに、黒ゴマをたっぷり。どれもこれも体に良さそうな食材で仕上がってます。

でもね、でもね・・・。普段から美味しいもの（マクロビがおいしくないわけではないですよ。）、お酒やそれに合う食事等が好きな私にとっては、やっぱり物足りない・・・。頭の中ではこれは体にいいんだ、これが自然の旨さだと言い聞かせても、舌がそれを許さないんですよね。

ただ、やっぱり興味もあるし、他にも色んなレシピもあるから、機会を見つけては、ちょこちょこ習いに行ってみようかなと思います。

4歳になったVINOくんは・・・

相変わらずタフなものがお好きなようです♪

「僕は中年になりましたが、歯も丈夫なのでホネホネが大好きなのだ！」

Happy Birthday !

1日遅れてしまったけど、無事4歳になりました！

使用前・使用後

木曜のカットモデルのために、モッサモッサになってたVINOくん。頭はいつもの1.5倍？？ゆるゆるのスヌードもパツパツ。

さて、変身後はいかに・・・

あまり上手に写真が撮れなかったのですが、頭がと～っても小さくなり、ショーコッカーにも負けない？？くらい。(o^-')b

上の方から伸ばしていた飾り毛をスタンダードカットに。バリカン入れてた背中も、今回はカットすべてが鋤ハサミだったので短くはないんですが、全体を鋤いてるからか、逆にスッキリしてフンワリ軽くなりました。

とても毛玉が多かったらしく、かなりの時間がかかってしまいVINOもトリマーさんもかなりお疲れです。本当にゴメンナサイ。

おまけに伸ばしていた代償か、VINOの肉球がカイカイになってしまい、今日は朝から病院です。注射と錠剤と塗り薬。しばらくお散歩控えるようにと・・・ダメな飼い主です。心入れ替えてキレイキレイに保ってあげることを第一に頑張ります！早くよくなりますように

VINOは元気です～

GW明けのやる気なさも手伝って、気がつけばBlogを放置して1か月・・・。(;^_^A　大きなワンコイベントには出かけてませんが、近所でのんびり休日を楽しんでいるVINOです。

最近の楽しみは大きな公園でのピクニック♪世間のお弁当ブームに便乗し、我が家も2人+1ワンにはちょっとbig？なお弁当箱を購入。中身はおむすびと冷蔵庫のあまりもので作ったおかずを適当に詰めるだけ。凝ったものじゃないけど、外で食べるってとても気持ちいい。お米大好きなVINOにもびーむすを用意。見て、このかぶりつき！

相変わらず食欲旺盛のVINOです。

食べたら運動も必要ね。でも、すぐにバテちゃうので日陰で休憩。

そろそろワンコにとって暑い季節が到来するな・・・

そうそう、VINOくんってば母の日にお花をプレゼントしてくれました

な、はずはなく、この後野獣のようにお花と格闘してました。

今月末にカットモデルをお引き受けしてしまったので、それまでトリミングに出せず、モサモサになりつつあるVINOです。今日はセルフでキレイキレイしてきましたが、どんだけ格好悪くなるんだろう・・・。スタンダードなコッカーカットのモデルになるらしいので、絶対格好良くしてもらおうね～。