今夜のめにゅー

コイツだ

玉ねぎさんは血液サラサラにするから頑張って摂取しなきゃ
そして玉ねぎさんをフードプロセッサーでこんな感じに

んで、玉ねぎさんとポン酢＆その他もろもろを混ぜたソースをかけて…出来上がり

じゃーん
グリルチキン・オニオンソース悪魔風（笑）
注目するのは何と言っても油を使わない調理
ﾉﾝｵｲﾙをなるべく心がけますにゃ
明日は～キノコシチュー作ろっかな～キノコ安かったしぃ