速読訓練23日目（9月25,26日）の速読トレーニング記録

・眼球ストレッチ等；各30秒
・眼球ぷるぷる；上下左右各30秒

・本を使ったハイウェイ効果読み
だいたい6000~7000字/分のスピードで本の文字を見る。
その後普通に本を読む
→理解しようとすると、やはりスピードは落ちる。
初めて読む法律書の精読だと、1000字/分くらい。
なんども読んだことがある法律書を記憶喚起に読む時は、2500字/分くらい。
　
・文節読み（PC、3文節）
飯田先生のアドバイスを受け、3文節にチャレンジ！
意外と読めた。
知ってる判例だからか、SPD500で全体理解可能。
ただ、3文節でも文字数が多いと端は記憶で補充していると思う。


・視点移動（PC）
　縦　500
　横 500

・リーディングスパン（縦）；20
　リーディングスパン（横）；20
→リーディングスパンが広がった！
なんとなく、感覚が分かってきた気がする。ぼ～と見る感じ。
ただ、理解度は著しく低下するw
リーディングスパンでは理解度は気にしなくても良いのかな？？　

・眼筋トレーニングシート
　縦；1分03秒
　横；1分14秒
→やはり、横の細かい動きが苦手。
目ではなく、脳で線を追ってしまう。