速読訓練14日目（8月19日）の速読トレーニング記録

昨日の朝の速読トレーニング記録。

昨日は朝、ゲリラ豪雨に見舞われてYシャツびしょびしょ。
しかも、なぜか電車の中でびしょびしょなのは俺だけw
なぜ？？
皆タクシーとか車なのか？？


さて、昨日の速読トレーニング記録

・眼球ストレッチ等；各60秒×1回（昨夜と今朝）
・眼球ぷるぷる；上下左右各20秒×1回（昨夜と今朝）
→ストレッチを60秒はキツいわ～（><）

・リーディングスパン（縦）；17
　リーディングスパン（横）；17
→わりかし、いい感じなり♫

・眼筋トレーニングシート
　縦；1分06秒
　横；1分11秒
ちょっと遅くなった。


・文節読み（PC、2文節）
　全体理解；375
　精読；250

・視点移動（PC）
　縦　375
　横 375