速読訓練11日目（8月14日）の速読トレーニング記録

お盆休みは名古屋に来ております♫

さて、昨日の速読トレーニング内容

・眼球ストレッチ等；各20秒×1回（昨夜と今朝）
・眼球ぷるぷる；上下左右各20秒×1回（昨夜と今朝）
→いまいち視野が拡大しないことから、ストレッチの時間を延ばしてみた。
次回から10秒づつ時間を延ばして、最終的にはSP速読学院が推進する1分づつをやるようにしようと思う。

・リーディングスパン（縦）；16
　リーディングスパン（横）；17
→わりかし、いい感じなり♫

・文節読み（PC、2文節）
　全体理解；375
　精読；250

・視点移動（PC）
　縦　375
　横 375
→久しぶりにPCの視点移動をやってみた。
日頃の目のトレーニングの成果か、SPD375について行けている気がした。

・単語再認自動化（PC）
　6文字
→おそらく6文字認識していた。と思う。
このトレーニングは認識できているか否かの確認が出来ないのが難点。