大豆のから揚げ

肉も魚もたべない私に画期的な食材

大豆のから揚げ

食感はもも肉のから揚げみたい

でもヘルシーだし、お手軽

お湯に浸して柔らかくなったら市販の唐揚げ粉をまぶして揚げるだけ

油もそんなに吸わない

カスピ海ヨーグルトをつくってる

そんなに酸っぱくないのでいい

きっちりふたして作れるので安心