(* ˙꒳˙ *)こんばんは☆*.｡
ひなちゃん昨日と今日は、たくさん部屋んぽしました珍しく野良寝のひなちゃん今日1日今日は、スーパーに買い出しに行って、本屋さんにも行きました。昨日映画館で、カフェイン中毒の時のような発作的なものが起き、昨日から食欲が減退気味だし、この症状を治す方法を本屋さんで模索しました。鬱の本を見たり、パニック障害の本を見たり、結果、自律神経だなと。自律神経の本を買って来ました。【お得技シリーズ257】自律神経を整えるお得技ベストセレクション (晋遊舎ムック)Amazon（アマゾン）408〜2,420円4月に発売された本なので、暑さに対しての事は書かれていませんでしたが、役立つことはたくさん書かれていましたദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) ‹"ｰᵎᵎ他の本の中から、鉄分不足はパニックを起こしやすいとか、パニックが起きたら右手の甲をタップすると良いとか、良い情報ももらえました。ハーブティーと鉄サプリも購入。ディアナチュラ 鉄・葉酸 60粒 (60日分)Amazon（アマゾン）460〜1,500円なんとか自律神経を整えて、日々健やかに過ごしたいです。そして、自律神経を整えるヨガもやりました🧘🏻♀️この必死さがHSP(HSS型HSP)😅そんなこんなで開店休業中コメントを頂いているのに、そんな不調続きでお返事ができていなくて、申し訳ないです🙇🏻♀️明日から少しずつお返事できたらと思っています( *ᴗˬᴗ)⁾⁾今夜のドラマ蓮見さん、一体何なんでしょうか今夜も楽しみです今日は何の日？一度は行きたい旅行先は？毎年同じ質問しないで欲しい😅▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようではみなさん良い夜を今日もお疲れさまでした
