＊もものコト＊ファミリーのコト＊フラダンスのコト＊ビューティーのコト＊を綴ります♪
梅雨ダルを吹き飛ばすべく、セルフメンテをやりました気になるところを、とことんとんです今日もお疲れ様でした,,•ᴗ•,,)˖*ꕤ୭雨だねぇ床バレエでカラダが整う。 (TJMOOK)Amazon（アマゾン）1,540円
今日のエビ活ちょろちょろを楽しむ会(*´艸`*)ﾌﾌ今日の予報曇り一時雨25℃涼しそうですね。でも湿度が高いので、動くと蒸し暑いかも。今年の梅雨は、台風もあったけど、本当に良く降りますね水不足は大丈夫そうかな。何があったの？かなり詳細が流れてきているようですが、真実はどれなのか…最初から橋本愛のトラウマの件を、きちんと説明しなかった、両者の事務所も良くなかった。佐藤二朗が楽屋に行って、トラウマがあっても役者を頑張っている人に対して、『役者を続けるべきではない』と言ったとしたら、それは佐藤二朗の行動と発言が行き過ぎだと思う。いくら役者の先輩だとしても、言っていいことと、言ってはいけないことがある。ドラマを全話見た者としては、裏側でそんなことがあったのに、全話取り終えて、ドラマが終わるまでこの件が表沙汰にならず、放送 になって良かったな、他のキャストや関わったみなさんが、それぞれの気持ちで頑張ったんだなと思いました。事実はわかりませんが、この件が世に出て、2人の役者さんが扱いづらいと言うレッテルが貼られてしまった事は、間違いないかなえっ？TOKYO MERのポスタービジュアル、さらば、友よえっ誰か死ぬのそれとも、ファンに対しての言葉なのまだ公開されてないのに、泣きそうです🥹今夜は今夜始まる新ドラマはないです。深夜枠、不倫ドラマ多過ぎじゃねと思うのは、私だけつまらん…見逃している新ドラマ見ようかな今日は何の日？うどんの好きなトッピングは？すだち▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今日もステキな1日を*˙︶˙*)ﾉ"ﾏﾀﾈ〜💠🌿
朝は立ち腹筋とセルフメンテランチ後は色後エクササイズ午後ᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎ٩(,,•ω•,,)و⚑⁎∗
今日のエビ活電気つけて直ぐはみんな赤い。2分くらいで、2匹は半透明に戻ります。3匹とも、買って来た日より(6/27)ちょっと大きくなった気がします🤗今日の予報曇りのち雨30℃蒸し暑そうですね(;´A`)ﾑｼﾑｼｽﾙｰ今日から7月7月に入りましたねぇ…まだ梅雨で涼しくて助かります(ㅅ´ ˘ `)明けたらそれはそれは恐ろしい、酷暑が待っているので、雨でも大歓迎(笑)ただ、洗濯物がスッキリ乾かないけどね今月も(*ฅ́˘ฅ̀*)♡ ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ♪うぱちゃまとマリモのおうち可愛いから、また載せちゃうチャッピーに作ってもらいました⇣これやってみたかったんですよ〜この加工は、お試し無料と書かれていたので、本当はChatGPTの有料じゃないとできない加工なのかな目の調子は『眼科に行ってきました』予約取れて行ってきました風邪で免疫力下がっている所に、会社の雨漏りで、ネズミのふん尿混じりの物が降ってきて、それがアレルギーを引き起こして、目の👁充血👁かゆみ…ameblo.jp昨日の今日なので、そう簡単には良くなりませんが、少しずつ良くなってきていると思います👁やはり市販の目薬より、眼科の診察と目薬ですね🤗社長にアレルギーだと言ったら、社長宅で使っていなかった、空気清浄機を持ってきてくれました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ﾜｰｲこれでアレルギーも良くなってくるかな今夜のドラマ面白そうですねたぶん後日見ます。楽しみです今日は何の日？貯まった貯金の使い道は？貯金…それって美味しいの▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今月もステキな1ヶ月を*˙︶˙*)ﾉ"ﾏﾀﾈｰ♡
動画見てみてねめっちゃ可愛いです View this post on Instagram コトブキ 寿工芸 ぱくぱくでこウーパールーパーAmazon（アマゾン）1,094円このマリモセット、本体のセットより、おまけの方がたくさん付いてきます⇣水草 まりもコルク丸瓶Amazon（アマゾン）1,680円
体力を取り戻せ午後もᶠⁱ ᴳʰᵀᵎᵎ(*˙˘˙*)و⚑⁎
予約取れて行ってきました風邪で免疫力下がっている所に、会社の雨漏りで、ネズミのふん尿混じりの物が降ってきて、それがアレルギーを引き起こして、目の👁充血👁かゆみ👁上下瞼の腫れ👁白目ブヨブヨ👁ゴロゴロ違和感になったようです目薬で治るそうです。良かったε-(´∀｀*)ﾎｯ白目のオペになるかと思った💦いつもの結膜結石も両瞼、除去になりました(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..点眼麻酔が効かない体質なので、4倍くらい点 眼麻酔してくれて、時間も置いてくれて、針でほじくり出すのですが、ほんの少しの痛みで済みました😊今日は15個くらい取ったかなあの謎風邪から、なんとなく疲れやすい気がして、仕事帰りに内科に行くので、補中益気湯を処方してもらおうと思います。体調戻さなくては【第2類医薬品】ツムラ漢方補中益気湯エキス顆粒 48包Amazon（アマゾン）2,984円
今日のエビ活夜暗いと、半透明のエビちゃんは、赤くなるようです。マリモ ちゃんの為にも、日光浴をさせるのですが、蛍光灯や日光浴を浴びると、赤い子は赤いままですが、半透明の子は赤から半透明に戻ります😅そんな仕組みが有るとは知りませんでした。動画は朝電気をつけて直ぐに撮っているので、まだ赤いです🦐今日の予報曇り一時雨30℃蒸し暑くなりそうですね実は数日前から目の調子が悪いですちょっと充血してたり、白目が変だったり、ちょっと痒い気がしたり、違和感あったりと…一昨日から、アレルギーの目薬さしてるけど、良くならない。眼科に予約取れるか電話してみよう。早めに予約取れるといいな…(*´-Д-)ﾊｧ=3とこが調子悪くても嫌ですね😔今夜のドラマ深夜から始まりますとりあえず初回は見てみます深夜枠なので、後日になりますが。今日は何の日？天才だと思う人に出会ったことある？ある。▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今日もステキな1日を(｡˃ ᵕ ˂ )ﾉ))またね~
ランチ後は、マリネスの有酸素運動。午後も(*˙˘˙*)و𝐅𝐢𝐠𝐡𝐭✨マリネス チャコール青汁 飲みやすく毎日続けやすい 人工甘味料不使用 国産 個包装 青汁 粉末 女性 食物繊維 乳酸菌 mariness 3g×30包 2箱セットAmazon（アマゾン）7,562円
えびちゃんたちなんと！！白かったえびちゃんが、赤くなってきました🦐みんなちゃんと見える色になってきて、嬉しい(*´꒳`*)土曜日は、1番小さい子は半透明で、探してもちょっと見つけづらかった今は、少しの間ベランダで、日光浴中🦐🦐🦐🦠曇りだけど🤭今日の予 報曇り一時雨26℃湿度が高いので、髪はボンバー決定です🥦😅今週も始まりました今週も平日は特に用がないので、ルーティーンな毎日になりそうです(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ今週から夏ドラマが始まっていきますね🌞昨日から始まったNHKのアプリで配信あるかなあとで調べてみます⊹🔎今日は何の日？あなたが今夢中になっているアーティストは？お茶の間み！るきーずです(*´艸`*)ﾌﾌ爆裂愛してる／好きすぎて滅！ [通常盤] [CD] - M!LKAmazon（アマゾン）(ガチファンは資金と時間がないのでお茶の間ファンで)▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今週もステキな1週間を( ๑•ᴗ• )੭⁾⁾ またねぇ
今夜はピラティスと、フラ自主練🌺ヘメレノリロ2回エピリマイ2回クヒオベイ3回~(˘▾˘~)~(˘▾˘~)~(˘▾˘~)お休みでも頑張りました✌︎·͜·✌︎
今日のえびちゃん1番小さい半透明な子は、脱皮したようですｵｫ(*˙꒫˙*)マリモに抜け殻がくっついてました。ほんの少しだけ大きくなりましたなかなかiPhoneでは小さな抜け殻をカメラに納めることはできませんでした😅今日は金魚を飼ってみようかと、近くのホームセンターに行きました。が、どれを見てもお気に入りが見つけられず。ベタに似た綺麗なグッピーを見つけましたが、スタッフさん(若いおメイクがっつり金髪に近いおねーさん)に、金魚とグッピー、どちらが育てやすいか聞いてみたら、なんだかふてぶてしい態度を取られ、購買意欲ゼロになりましたそれと、何度お魚コーナーに行っても、汗が出てきて見ていられない3回行ってみてダメ。他のコーナーは全然大丈夫。長男さんはうるさいし、判断がつかないと、心身が、買わない方がいいと、拒否反応を示していたのかもすごく迷った挙句、何も買わずに帰ってきました(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..帰宅して、ストレスを無にしたくて、編み物の続きを黙々と編んで、精神安定させましたꉂꉂ(๑˃▿˂๑)ｧ,､'`で、あるものを買って、育ててみることにしました明後日くらいに、記事をupしますね🤗何か愛でたい私なのでした🤭今日は何の日？海外土産でうれしかったものは？フラの先生がハワイで買って来てくれた、貝殻やヤシで作られたアクセサリー。▼本日限定！ブログスタンプ今日もお疲れさまでした
滝汗でしたえびちゃんたちは、元気です🦐『1cmの家族たち』ジョイフル本田で、瓶詰めのスカーレットシュリンプを買って来ました🦐よぉーく目を凝らして見てください👀3匹います😊1cmに満たない半透明な子と、1cm位の内蔵ら…ameblo.jpピクシーシュリンプ 初心者安心５点セット付Amazon（アマゾン）4,800円（エビ）ホロホロシュリンプ（ピクシーシュリンプ）（2匹） 北海道航空便要保温Amazon（アマゾン）1,000円
ジョイフル本田で、瓶詰めのスカーレットシュリンプを買って来ました🦐よぉーく目を凝らして見てください👀3匹います😊1cmに満たない半透明な子と、1cm位の内蔵らしきものが見える子と、ちょっぴり色付いてる子です🤗2瓶買ってきました(計6匹)1瓶980円。丸い瓶は、硝子がウネウネしていて、画像が上手く撮れません。丸いけど平たくなっている瓶でも、画像は瓶のウネウネであまり良く撮れません。動画だと、かろうじて硝子のウネウネがない所にいてくれれば、映ります😅コルクの蓋で呼吸ができて、餌も水換えもありません。ひょっとすると、卵を産んで増えるかもしれないそうで す。あ、マリモも本物ですよ🟢陽当りがよければ、育つそうです🤗ホロホロシュリンプとも呼ぶそうです🦐（エビ）ホロホロシュリンプ（ピクシーシュリンプ）（１０匹）Amazon（アマゾン）4,050円オシャレな ホロホロシュリンプ ボトルリウム (シーグラス・ マリモ ・貝殻入り) 【2匹＋保障１匹】エビのおやつ付Amazon（アマゾン）2,990円
台風の晴れ間7号より先に、8号が通過した模様です夕方に8号が来る予報今日の予報曇り一時雨28℃朝起きたら晴れ間が出ていて、検索してみたら、7号より8号が先に通過したようです。予報だと、午後3時くらいからまた雨が降るので、台風7号が通過するようです。台風の目は、群馬からはそれているので、大雨にらならないかな最近地震が多い昨夜は山梨県で大きな地震がありましたね震度6弱。夜の地震は更に怖さが増します。地震があった地域の方は、大丈夫だったでしょうか？それにしても、大きな地震が多発し過ぎですよね。余震にお気を付けてお過ごし下さい。今日は時間に追われず次男さんもお休みなので、アラームなしの朝です台風が2つ来ると言う事で、おこもり準備をしていましたが、午後の台風までは、動けそうです。今夜のドラマスペシャルドラマが、丸かぶりです😅どちらをリアタイするかは、あなた次第🫵とか言って、どちらも好きな時間にTVerで見たりします🤫今日は何の日？ちらし寿司の好きな具材は？海老といくら▼本日限定！ブログスタンプではみなさん台風情報チェックしつつ今日もステキな1日を*˙︶˙*)ﾉ"ﾏﾀﾈｰ
みなさんの地域の台風の状況はいかがでしょうか？群馬は雨は降っていますが、明日の朝と夕方が、台風の影響が出そうです海や川、山にお住まいの方は、危険な場合もあるので、警報など注意しつつ、お過ごし下さい。今日もお疲れさまでした(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
駐車場のお花会社への通 り道の家にもコスモスがあり、ぶわっと花盛りになっています。コスモスって秋の花だよね早咲きの種なのかな今日の予報雨のち曇り27℃一昨日の夜から、ずーっと雨が降っています二度寝でちょっと寝坊昨夜トイレに起きたら、長男さんが居間で寝ていて、全ての電気がつけっぱなし。起こして布団で寝るように言ったら、寝ぼけていたのか、凄く眠かったのか、ヨロヨロフラフラΣ(ㅇㅁㅇ;;)ｴｯなんだかおかしい熱はない。今朝はちゃんと起きたので、ちょうど深い眠りだったようでした。あー、びっくりした(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..金曜日です今週は長く感じたなぁ。あれ先週もそんな事言ってたかな今週は、梅雨らしい天気で雨ばかり。朝から暗いし、時間の流れが遅く感じました。土日の予定は決まっていません。台風来るしゆっくりしようかな🛋🧸𓂃 𓈒𓏸◌今夜も見たいものはありません😅バッグのアレンジが途中だから、進めようかな👜今日は何の日？落雷の瞬間を見たことある？あるある▼本日限定！ブログスタンプではみなさん台風情報チェックしつつ今日もステキな1日を*˙︶˙*)ﾉ"またね〜
体の気になる所のストレッチやエクササイズしました。今日もお疲れさまでした(*ᴗˬᴗ)⁾⁾
何気に買っちゃったよね〜ꉂꉂ(๑˃▿˂๑)ｧ,､'`ムー 2026年7月号[雑誌]Amazon（アマゾン）850円兄が中学生くらいの時、ムー大好きだったわ
朝は浮き輪肉トレーニングとフラ自主練🌺ラ ンチ後はお腹と脚のエクササイズ午後も٩(ˊᗜˋ*)وﾌｧｲﾄ
