＊もものコト＊ファミリーのコト＊フラダンスのコト＊ビューティーのコト＊を綴ります♪
気圧のせいか、軽い腰痛があるので、こちらを⇣それと今週は、気圧の乱高下が激しいので、天気痛・気象病持ちの方は、対策を⚠セリアの物ですが、こんな感じのものを使い始めました⇣Amazonにもありますよ💁🏻♀️⇣ゴーウェル(Gowell) 飛行機 気圧調整 安眠 防音 耳らくん フライト ( レギュラー ) GW-1502-001Amazon（アマゾン）1,000〜1,540円午後もﾌｧｲﾄｰ( ･ᴗ･ )⚐⚑⚐
ビッグダディ🐈トラちゃんの子どもたちは、たくさいます₍˄·͈༝·͈˄₍˄·͈༝·͈˄₎˄·͈༝·͈˄₎なので、長男さんの施設スタッフさんがつけたニックネームは、ビッグダディ🐈トラちゃんも寂しがりやで、良く鳴いて仲間を呼んでいますﾆｬｰฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)ﾆｬｰ今日の予報曇り時々晴れ17℃今日も過ごしやすそうですね年末年始のお休みはまだ決まっていません。長男さんだけ、12/27〜1/4までと決まっています。9日間、長男さんとずーっと一緒かも…ツラい⇠震えてるし(笑)今夜のドラマちょっとだけ〜は、ちょっとだけ盛り上がり欠けますね😅娘の〜は、毎回ジェットコースターのようで、見応えがあって面白いです先週は泣けました😭今日は何の日？もし宇宙に行けたら何したい？去年も言ったよね、行きたくないって(笑)▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今日もステキな1日を*˙︶˙*)ﾉ"またね〜
朝昼夜はセルフメンテしました今日もお疲れさまでした✨
レッサーパンダちゃんお散歩ぬいぐるみみたい🥰今日の予報晴れ時々曇り19℃暖かくなりますね今日から12月今年があと1ヶ月で終わるなんて、なんだか信じられません( ˙꒳˙ )ﾏﾁﾞｶﾖ暑い時期が長かったし、最近も暖かかいし、もっと短いと思われた秋が何気に来てるし。でも、今日から12月だから、秋晴れと呼ぶのは昨日までにして、今日からは冬晴れと呼びます🧤⋆·˚ ༘年々、今年もあと少しだからとか、今年中にとか、お正月ムードも薄くなってきています( ᐙ )ｱﾊ元旦なんて、年賀状も2、3枚だし、初詣に行ったら、え…どうする別にやる事ないじゃんてなるし😅焦らない、普段よりちょっと変わるだけの12月になりそうです。あ、フラを始めたので、ちょっと忙しいけど🌺今夜のドラマ絶対零度、盛り上がりに欠けたまま終わりそうですね😅終幕のロンドは、結構泣かされるけど、こはるさんスンって亡くなったのは、ちょっと肩透かしでした😅シナントロープは、ずっーと不思議なまま🤣どれも最後まで見届けます今日は何の日？一番好きな映画は？たくさん見過ぎて、わかりません😆▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今月もよろしくお願いします(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾今日もステキな1日を𓐍𓈒◌ 𓂃𝚂𝙴𝙴 𝚈𝙾𝚄𓂃◌𓈒𓐍
気になる所のリンパを流しました今日も(」 ⸝⸝ ・▽・)」お疲れ様でしたリンパ師あい先生が本気で作った！軽い力で全身使える！ハンドローラーBOOK (バラエティ)Amazon（アマゾン）2,459〜5,919円${EVENT_LABEL_01_TEXT}晋遊舎ムック あい先生の毒出しリンパマッサージAmazon（アマゾン）1,100円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
6年前にフラを辞めた時に全部捨てたはずのパウスカートが断捨離してたら出てきました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🌺まさかまた違う所で、フラダンスを習うとは思ってもみませんでした。このパウスカートは、黒の生地とハワイアンの生地を買ってきてはぎ合わせ、自分で縫って作ったものです。何枚もパウスカートは作りましたが、1番気に入っていた物だったので、見つけた時には、こんな所に隠れていたんだね🥹と、嬉しくなりましたあの時は、もう2度とフラはやらないと思っていたけど、このスカートはまたフラダンスに携わる事を知っていたのかななんて、思ったりしてゴムがダルダルに伸びていたので、ゴムを取り除き、洗濯して、ゴムを入れ直しました。このゴム通しが、結構地獄なんです3.5m3本、ゴム通し3つ使って、1度にじわじわ通して行くのですが、縮まってくるので、通しづらいでも頑張った(｡•̀ᴗ-)و̑̑これからまたお世話になります🌿今度のフラレッスンに、持って行こう
今日は、こたつ布団やマルチカバーかけたり、掃除したり、断捨離したり、と、編み物したい気持ちを抑えおうち仕事を頑張りたいと思います。長年読んでいただいている方は、ご存知だと思いますが、私にとって、掃除は苦行(>_<)でもやらなくちゃね(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..ちょっとやったらもう鼻炎が起きてしまい。追いアレルギーの薬飲み、セレブティッシュで鼻栓して、マスクしてやります😷あ、シルバーラメ入りの水色の毛糸で、可愛いキャミソールできました画像にすると、グレーに見えてしまいますが、薄い水色です。薄手のタートルに合わせます既に白猫ちゃんのような毛糸で、ビスチェを編み始めていますでも、編みたい気持ちを抑えて、おうち仕事がんばります(๑•̀ •́)و✧
笑っていただいていいやつです🤗知的障害者の長男さん(アラサー)が、テレビを指差し、一生懸命『おねぇさん、おねぇさん、だいすき』と言っていて、あぁんっ？！何言ってんだ？！やばくね？！と思って、良く聞いたら、【おいなりさん、だいすき】と言っていていた。ごめんよ(￣▽￣;) ﾊﾊﾊ…
アルコール🍋(笑)
午後もﾌｧｲﾄｰ( ･ᴗ･ )⚐⚑⚐✨
なんだか、首がヤバそうです(๑¯∇¯๑)
キンキンキラキラ金曜日だよレッサーパンダちゃんニコニコだね😀いつ見ても愛らしい🫶今日の予報晴れ17℃秋晴れになりますね🍁12月は、ちょっと冷え込む日がありそうです。12月初め強烈寒気 突然の寒さ注意 - Yahoo!ニュース今日27日、気象庁はこの先の1か月予報を発表。12月に入ると同時に寒気の影響を受けやすくなる。1か月の気温は、西日本で平年より低く、沖縄・奄美と東日本、北日本は平年並み。特に、12月上旬は全国的に気news.yahoo.co.jp今日行けば連休と言っても、明日美容室に行くくらいで、予定はありませんが😅今夜のドラマどちらも楽しみです今日は何の日？海沿いに住みたいと思ったことある？ある。海無し県に住んでいるので🐴▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今日もステキな1日をそして楽しい週末を🍁(๑•ᴗ•๑)♡sёё чöü～💓
先週の土曜日のおでかけ🍁🌉インスタなら曲付きで見れます🎶 View this post on Instagram 実は自○の名所
先週の日曜日のおでかけ👺🍁インスタなら曲付きで見れます🤗⇣ View this post on Instagram
スピッツのチェリー🍒『想像した以上に騒がしい未来が僕を待ってる〜🎶』です(〜 ˙꒳˙ )〜🌺みなさんは、どうですか？
天気痛で、朝から側頭部と後頭部に鈍痛💧セルフメンテしたら、視界が開けて、スッキリしてきました👀✨午後も(⁎•ᴗ•⁎)و𝐅𝐢𝐠𝐡𝐭ラクしてやせる美ボディ習慣 美筋ヨガAmazon（アマゾン）450〜5,265円${EVENT_LABEL_01_TEXT}整えるヨガ 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズAmazon（アマゾン）278〜21,914円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
ロキソニンと五苓散飲みました💊
沈むカピバラさん昨日のいい風呂の日にあげるべき動画でした😅プカプカ💩は、お気になさらず🤭今日の予報晴れのち曇り16℃まだまだ過ごしやすい日は続きそう昨日のいい風呂の日はこちらを1個だけ買ってきて、&honey (アンドハニー) リラックス スパ バスタブレット 6錠 ハチミツ風呂 重炭酸 入浴剤 浴用料 KAJKKH-STORE オリジナルロゴ商品Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}優しい香りと、しっとり感を楽しみました🛁𓂃🫧展示会準備始まる昨日から12月の展示会の準備が始まったのですが、社長のやる気が見えません(๑¯∇¯๑)先月の時点で、12月展には出さないと言っていたので、今回作らないのかと思ったら、やっぱり少し出すと言い出して。昨今は小さなケースバックのお雛様が主流なのに、大きめの豪華絢爛を作り始めた社長🦍今年も少子化が進んでいて、本当にこの先どうなるかわかりません。来年、転職になるかもしれないことは、頭の隅に置いておかなくてはいけないと思う。今夜のドラマどれも楽しみです今日は何の日？今年に入っての新発見は？あったかなぁ…🤔💭▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今日もステキな1日を*˙︶˙*)ﾉ"またね〜🍁
ラストがショッキングだった…娘を殺したのは、ママ友のボスと、娘の旦那さんだった工ｴｴｪｪ(๑º口º๑)ｪｪｴｴ工マジか…次回も楽しみです娘の命を奪ったヤツを殺すのは罪ですか︖（オリジナル・サウンドトラック）Amazon（アマゾン）2,970円${EVENT_LABEL_01_TEXT}娘の命を奪ったヤツを殺すのは罪ですか？ （1） (ストーリーな女たち)Amazon（アマゾン）693円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
ランチ後はこちらを⇣編み物による、腱鞘炎になりかけ？っぽかったので、肩甲骨からほぐしました。坐骨神経痛らしきものは、セルフメンテで改善してきていますが、なんとなく骨盤の動きが良くないような気がして、骨盤矯正を。フラも踊ってばかりではなく、ベーシックをしっかりやることも大事なので、今週はレッスンのない週だから、身体を整えることと、ベーシックをしっかりやってみようかなと🌺基礎ができてないと、踊りは美しくないのです。午後もᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎ(*˙˘˙*)و⚑⁎✨
