*もものコト*ファミリーのコト*フラダンスのコト*ビューティーのコト*を綴ります♪
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薫る蜜芋スムージー先日、サンマルクカフェの薫る蜜芋スムージーを飲みました🍠甘さ控えめでദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) ‹"ーᵎᵎお約束として、飲み終わったあとは、寒くなります(冷たくて)今日の予報曇り一時雨26℃今日も涼しいですね。昨日は肌寒いくらいでした。着れば暑いし、脱げば肌寒い。何をどうしたらいいんだと言う感じが来るのが早過ぎる。いつもの9月は、こんなに涼しかったことはなく、残暑が厳し過ぎる気温だったので、戸惑います💧今週も始まりましたね今週は、お仕事はそんなに忙しくないはず。週末も特に用がないので、ゆっくりできそうな週になりそうかな。とにかくお天気が良くない日々が続き過ぎて、大きな物の洗濯ができません。天気予報見ると、カラッと晴れる日の予報が2週間予報でもなし。お休みの日に大物洗濯したいのになぁ。毎日の洗濯も、一旦外干しから家に入れて、サーキュレーターや扇風機で乾かす状態。早く乾かさないと、どんな消臭剤を使っても臭ってきますから💦今夜のドラマこのドラマ、こじれまくりますねぇ。面白いです🎶あの手この手で、殺し殺される(´°ᗜ°)ハハッ..前回は、夫の母親に殺され、夫と兄妹かもしれない疑惑が湧いてきました(꒪ꇴ꒪ (꒪ꇴ꒪ (꒪ꇴ꒪ ;)エエエッ?出会ってはいけない2人だったのか…楽しみです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝今日は何の日?頭から離れないCMソングはある?ごめんね〜dボタンずっと押さずに私過ごしてた🍌のテレ東のCM▼本日限定!ブログスタンプではみなさん天気予報や警報チェックしつつ今週もステキな1週間を*˙︶˙*)ノ"またね〜
今日1日ずーっと雨でしたYouTube見ながら、編み物してました🧶ちょっと部屋の片付けしたり。すぐにアレルギー性鼻炎発症🤧ˎˊ˗えー…どこかのお宅が罵り合いの夫婦喧嘩をしているようです事件にならないといいけどちょこっと宅トレしました薬をのんでるけど、寝ないとアレルギー性鼻炎が止まらないかも。昨夜は夜から突然、良性発作性頭位めまい症らしいものになり、下を向いた り、横になっても目が回る目眩が起きていました😵💫漢方薬飲んで、朝には治っていたけど、突然のことで、びっくりしましたお風呂に入って来て、早めに寝ておこうかな。今夜はドラマが最終回です。見たけど寝落ちしてそうかも😅今日もお疲れさまでした✨
久々のトラちゃん1 ヶ月半ぶりのトラちゃんです🐈昨日の朝、ニャオニャオ鳴きながら歩いていました。全然見なくなっていたので、どこかで亡くなってしまったのかと思っていました。ひとまず、元気にしているようで良かったです( ˶˘꒳˘)ホッ昨日の夕方も駐車場にいました。また顔を見せてくれるかな😊今日の予報曇り時々晴れ27℃涼しめですね今日は雨は降らないようです。洗濯日和になりそうですね(/ ˙▿︎˙)/🧺┣凹━凹━凹┫✨今日は映画へ楽しみです今夜のドラマ先週放送がお休みだったのですが、今夜はちゃんと放送ありますよ🤗楽しみです昼も夜も、松村北斗くんですね今日は何の日?エコバッグ持ち歩いてる?持ち歩いてます🛍▼本日限定!ブログスタンプアメブロさん不具合早く直して下さい書きづらいったらありゃしない一応、アメブロに伝えてあります。ではみなさん今日もステキな1日を*˙︶˙*)ノ"マタネン゚.*・。゚♬*゜
アメブロ編集画面のバクりがまだ直っていません。みなさんどうですか?マリモエビマリモちゃんは、朝短時間だけど、ベランダで光合成しています🟢🌞今日の予報曇り一時雨28℃昨夜から涼しいです天気予報を見ると、なかなかカラッと晴れる日は来ないようです金曜日です今週は、仕事の急ぎもなく、落ち着いた平日でした明日は映画です🎥ずっと楽しみにしていた作品。また両隣に迷惑客が来ませんように。静かに楽しめますように(-人-〃)祈今月はあちこちでフライベントがあります🌺私は参加なしですが(´°ᗜ°)ハハッ..まぁ、先生もそのうちどこかのイベントに、申し込んでくれるかな今日も急ぎの仕事はないので、ゆっくりお仕事しよう𓆉 ˖*今夜のドラマ名探偵のままでいては、今夜最終回です🥲ティーかわは、充が帰ってきた頃から、脚本家が変わっているそうで、面白くなくなってきましたね💧先週なんてダラダラしてて、何を見せられてるのかわからないくらいでした。何人もの脚本家が携わっているそうです。全作品、最後まで見届けます。今日は何の日?好きな串ネタを教えて!イモフライ▼本日限定!ブログスタンプではみなさん今日もステキな1日を(ꕤ˶ˊᵕˋ)ノ”𝚂𝙴𝙴 𝚈𝙾𝚄𓂃𓂂𓇸𓈒
ケアリイバージョンではなく、メアリーバージョンでした🌺午後もᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎ٩(,,•ω•,,)و⚑⁎∗Ke AlohaAmazon(アマゾン)150円
これは飲みたい1年に1、2回しか行かないスタバですが、これは飲みたいです🍠美味しそう🤤今日の予報曇り時々雨30℃雷雨予報出ています。昨日は雷予報がハズれ、洗濯を控えたのに、まぁまぁ晴れた1日だったようです。そんな訳で洗濯物が乾かず、溜まり始めてしまい、今朝は既に2回目回しています。アメブロのバグり直らず1日ちょっと経っても、画面が上がってしまって、書きづらいバグりは、変わりませんでした。早く直して欲しいです💧ん?私だけなのかな?書きづらいので、メール画面で書いて、貼り付けしています😅昨夜のフラレッスン新曲に入って、先生の振り付けがステキで、また覚えるのが楽しみになりました🌺1番、しっかり覚えよう今夜は見たいドラマのない日。見逃し配信のドラマも見ちゃったし、たまにはゆっくりするか、宅トレに勤しむか、気分次第かな😊今日は何の日?柔らかいグミと硬いグミどっちが好き?グミは苦手▼本日限定!ブログスタンプではみなさん今日もステキな1日を"ค(*ˊ︶ˋ*)マッタネー
行ってきます🌺
朝はヨガランチ後は軽い有酸素運動まだアメブロ、バグってますね
ピラニアさん泳いだら食べられるよ今日の予報曇り時々晴れ33℃雷雨予報も出ています。お天気が不安定ですね。アメブロバグり中画面が上にいちいち上がってしまい、文章が書きづらい状態です。昨日のアップデートで、編集画面が変わったのですが、そこでバグが起きてしまっているようです( ̄▽ ̄;) ハハハ…今夜はフラレッスン今日から新曲ケアロハに入ります🌺楽しみ現実を離れる事は大事(* ˘꒳˘)⁾⁾ウンウン今夜のドラマ大追跡…タイトル負けしてるよねぇ😅シリアルキラーは、2人の探している犯人が別々で、ちょっとがっかり😞一応どちらも最後まで見届けますが😓今日の予報お気に入りのくつ教えて!最近はGUの靴が多いかな🩰あとはスポサン▼本日限定!ブログスタンプあ"ー今日はアメブログのバグりで、書きづらかったーではみなさん今日もステキな1日を*˙︶˙*)ノ"マタネ〜🌺
upし忘れ(*ノ>ᴗ<)テヘッ
朝は床バレエ🩰ランチ後はフラ自主練🌺午後もᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎ(*˙˘˙*)و⚑⁎∗
マリモエビたまに最初に買ったエビちゃんは脱皮しています🦐あとから買った瓶のエビちゃんは、1匹が1回しか脱皮していません。今日の予報曇り31℃ちょっと晴れ間も出るとか出ないとか。今日から9月あっという間とも、まだとも思いませんが、フラの事で考えると、ここまで長かったなと思います。違和感だらけで悩み悩んだ時期、挙げ句の果てに解離性健忘まで起きて…今は、切り捨てた先は明るかったと思います辞めた所から、今のフラ教室に落ち着くまで、3アタックしていました。諦めずに頑張って良かった(。˃ ᵕ ˂ *)ウンウン🌺今夜のドラマだんだんと最終回へ向かっていきますね。どちらも楽しみです今日は何の日?もしもの時の防災対策してる?( ̄▽ ̄;) ハハハ…▼本日限定!ブログスタンプではみなさん今月もよろしくお願いしますそして今日もステキな1日を*˙︶˙*)ノ"またね〜
体の可動域が広がりました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝今日もお疲れさまでした🌃✨床バレエでカラダが整う。 (TJMOOK)Amazon(アマゾン)1,386円マネしたらやせた! 30秒だけ床バレエAmazon(アマゾン)1,320円
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朝顔そろそろ終わりの時期かな今日 の予報しばらく、雨の降りやすい不安定なお天気が続きそうですね。秋雨前線よーわからんけど。洗濯物がスッキリ乾かないかなぁ…今週も始まりましたねなんとなく、お天気が良くない日が続くせいなのか、なんなのか、気持ちがイマイチ上がってこない今日この頃。なんでだろ(。・_・。)??みなさんは、どうですか夏の疲れ今年の夏は、思ったほど暑くなかったけど。今週お仕事的には、そんなに忙しくはなさそう。水曜日はフラ🌺週末は映画です🎥人気のあるキャスト揃いだから、映画館、激混みになりそうだなぁ。未だにここ2年は、パニックが起きそうになる時があります。両隣の席の人の迷惑もあり…昨日は母と息子で来ていた母親が、私と同じ年くらいかなぁ、家でテレビ見てるみたいに、いちいち小声で感想をずーっと、最初から最後まで言ってて、ちょっと映画に集中できない所がありました。かなりシリアスな映画だったのに。頼むから黙って観てくれ。ここはお茶の間じゃねぇと心の中で思いつつ、我慢して観ました。今1度、映画館で映画鑑賞するマナーを学び直して欲しいと言うことが、多々あります。お心当たりの方、しっかり学び直して🙏今夜のドラマストーリーはタイムループから、違う方向に向かい始めました。どうなるんだろう楽しみです今日は何の日?一番好きな野菜を教えて!特にないなぁと思ったけど、スタンプのイラストを見て、かぼちゃだなと思いました▼本日限定!ブログスタンプ今日で8月も終わりますね今週もステキな1週間を*˙︶˙*)ノ"see you
全身肩甲骨股関節をやりました✨さ、そろそろドラマが始まるね🎶今日もお疲れさまでした🌃
楽しみ🎶
腸活ストレッチ終わりました✨天気痛・気象病があるので、ドラマもお休みだし、たっくーTVれいでぃお聴きながら寝ます。おやすいみん( ՞- ·̫ -՞)ᐝ