・*.ももの缶詰.*・

全身 筋膜リリース

はい激痛(>_<。)なんですが、全身ほぐれました〜⸜( ¯⌓¯ )⸝ここの所、朝ごはんも思うように食べられていないんです。今日は、寝不足だったり、気圧の乱高下があったので、情緒不安定になるわ、吐き気はするわ、食事がまともに取れませんでした。アラフィフお姉さん、すぐ『死ぬんかな』って、思っちゃいますとにかく、全身の血流やリンパの流れ、凝りを取ろうと筋膜リリースして、正解だったかもദ്ദി •̀ᴗ-) ‹"ｰᵎᵎあれやこれや薬飲んでみたりもしました。お風呂あがりに筋膜リリースしたので、今日はもう早めに寝ようと思います明日は元気になりますように(-人-〃)祈また目が落ち窪んじゃったわ(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..今日もお疲れさまでしたいい夢見てね(*˘︶˘*).｡.:*たった5日でウエスト-7cm　美くびれデザインAmazon（アマゾン）1〜21,650円

iPhone17ProMax やっと月が綺麗に

iPhone、月を撮ると最悪でしたが、iPhone17ProMax、やっと月が綺麗に撮れるようになりました🌙雲が多くて風が強いのですが、今までのiPhone15ProMaxより、綺麗に撮れていると思います世界でいちばん素敵な月の教室Amazon（アマゾン）750〜5,375円幸せを引き寄せる 月の満ちかけ物語Amazon（アマゾン）998〜4,400円

ランチ後の宅トレとラジオ体操

ランチ後は、脂肪燃焼エクササイズ。午後の天気痛に、ラジオ体操してみました。ちょっとスッキリしました。今日の気圧は厳しいですね💦【第2類医薬品】「クラシエ」漢方五苓散料エキス顆粒 45包Amazon（アマゾン）2,971〜5,385円

天気痛が酷い…

気持ちは不安定だし、気持ち悪いし、吐き気するし🤢五苓散と胃腸薬飲んじゃったわ( ´꒫` ;)💊【第2類医薬品】テイラック 48錠Amazon（アマゾン）1,369〜2,180円【第2類医薬品】和漢箋キアガード 24錠Amazon（アマゾン）1,060〜1,911円【第2類医薬品】「クラシエ」漢方五苓散料エキス顆粒 45包Amazon（アマゾン）2,971〜5,385円

(｡•◡•｡)⸝⋆ｵﾊﾖ❁

クイズだよ🐈この画像の中にねこは何匹いるでしょうか今日の予報晴れ時々曇り32℃暑くなりますねぇ(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..ちょっと涼しくなったりした後の暑さって、正直ツライ…(>_<)今週も始まりましたね今週は、月が変わる週でもありますね。テレビやラジオの番組改編もあるかな。秋ドラマ、まだちゃんとチェックできていません😓考え事がまとまらず、そちらに頭が向いていない。でも、今日明日にはチェックしておかないとね😅その考え事ですが、遅くても水曜日までには、結論を出さなくちゃね。期限が決まれば、心も動いてくれるかな。昨夜読んだ本心に刺さるワードがあり、ちょっと涙が🥲雨の日も、人生は、だいじょう部。 「BAR名言セラピー」から始まる8つの物語。Amazon（アマゾン）2,200〜2,772円おすすめの一冊です📘今考えている事の、フレーズが入っていてびっくり。背中を押されているのかも今日は何の日？今どんなことを招きたい？『楽』色んな意味で、ひとことで表すと、頭に浮かんだのは『楽』でした▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今週もステキな1週間を*˙︶˙*)ﾉ"ﾏﾀﾈ〜雨の日も、人生は、だいじょう部。 「BAR名言セラピー」から始まる8つの物語。Amazon（アマゾン）2,200〜2,772円

彼岸花を見に行ってきました ˒˒. .*

なんだか別世界に迷い込んだような気持ちになりましたちょっと枯れ始めていたので、来年は、もう少し早く見に行きたいと思いますインスタなら、BUCK-TICKの曼珠沙華の曲付きで見れます⇣ View this post on Instagram A post shared by ・*.もも.*・ (@momo_no_kanzume)

iPhone17ProMax データ移行終わりました✧*｡

おつかれさま、自分手帳型ケース派です。このシリーズの⇣【CASAFUNY】iPhone 17 Pro Max ケース 手帳型 耐衝撃 高質PUレザー 携帯ケース 人気 アイフォン 17 プロ マックス ケース 手帳型 おしゃれ ビジネス風 携帯カバー シンプル お洒落 軽量 iphone17プロマックス スマホケース カードポケット マグネット開閉式 スタンド機能 6.9インチ対応(ピンク)Amazon（アマゾン）1,498円Redにしました❤⇣

今朝のヨガ

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(๑´0`) ꕤ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞﾏｽ ꕤ

カピバラさんゆっくりまったりね今日の予報晴れ時々曇り31℃暑くなりますねなんと10月も暑くなるそうです( ๑¯ㅁ¯๑)ｱｰ…まぁ、毎年10月まで半袖着てる群馬県ですが😅お肌がっ美容雑誌の付録で、買うとお高いベースを使ったら、化粧品カブレを起こしてしまいましたっお高いのに伸びが悪いなとは思っていたのですが。昨日の朝アレ荒れてると思っていたのですが、ベースをまた使ってしまい、夜クレンジングしてすっぴんになったら、鼻の脇の頬の一部が赤く細かくブツブツして、痒みが(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ(ﾟДﾟ||)基礎化粧品を即、敏感肌用に変え、薬を塗りました。まだ何色ものベースのサンプルが残ってるけど、サヨナラします🗑️昨夜は本を読んでいました📘かくれ繊細さんの 「ぐるぐる思考」からの抜け出し方Amazon（アマゾン）1,320円HSS型HSPさん用の本です。うーん…解決策よりも、考えてることから少し離れたいな(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..そんなこんなでぐるぐる思考(反芻思考)が、先週からずっと続いていて、心身共に疲弊しています。心身共に疲弊しても、日常生活もこなさなくてはならなくて、更に疲弊します食欲も落ちたり。でもいつもの食欲減退ではないので、まだ大丈夫。ひとりでずっと考えていたので、2人の友人に相談したけど、答えは出なかった。これ、答え出ます(笑)ここまで答えを出せないのは、疲れて直感力が鈍りきっているせい。元々は、こうと決めたら突っ走る人なんですけどねぇ。HSS型HSP、白か黒の考え方なんですよ。今回なんと、グレーなやつが来てしまった…1番苦手なやつが。グレーが1番気持ち悪い🤢どっちに転ぶんだ自分今日は何の日？心が落ち着ける場所はどこ？寝室▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今日もステキな1日を*˙︶˙*)ﾉ"またね〜❁

訳がわからなくなった…

引き寄せの法則で、子供のように何も考えずに願えばいいと言う。子供の頃、願ってかなったことはほぼない家庭で育った。そうか💡✨インナーチャイルドを癒せばいいのかも？と、YouTubeで検索してみたら、インナーチャイルドを癒せ、いや癒やすなと情報が飛び交い過ぎて、訳わからなくなり、そっとYouTubeを閉じました…何なんwAmazon（アマゾン）250円

*´･ωヾ) おはよぉ…ﾈﾑｲ

お魚さんポリプテルスエンドリケリー かなひと休み ひと休み主婦休みの日だそうで、ひと休みしているお魚さんを、置いておきます𓆝 ˜˷🫧今日の予報曇り26℃気温が下がってきました。明日は暑くなるみたいだけど。敷布団カバーが、まだ夏物のままだった😅変えなくては。保釈になりましたね好きな俳優さんだっただけに、知名度も上がっていただけに、とても残念です。しっかり反省して、薬とは縁を切り、地上波はなかなか無理でも、またいつか、配信などで頑張って欲しいです。寝ても寝ても眠いそんな季節になってきたようです。なんとなく気分が上がらない。うーん、なんでだ今日は何の日？1日自由をもらえたら何をしたい？▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今日もステキな1日をまたね〜(*˙︶˙*)ﾉ"

今日の宅トレ

何気に朝昼夜できました(*´꒳`*ﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁ朝昼夜今日も(」 ⸝⸝ ・▽・)」お疲れ様でした

❁今日の名言❁

おはよう(｡･∀･｡)ﾉ

リクガメさんお掃除待ち中のリクガメさん今日は清掃の日だそうで、ピッタリの画像でした。飼育員さんのホウキと長靴が見えるかなこのあと、ズルズルと引きずられて、移動してました😆お庭綺麗になって良かったね飼育員さん、毎日ありがとうございます(*˘︶˘人)今日の予報晴れのち曇り27℃急に朝晩寒くなりました。昨日、毛布洗っておいて良かった〜今日は水曜日って、言い聞かせていないと、月曜日と勘違いしそうですあと3日頑張れば、またお休みが来るんですよ(笑)​引き寄せの法則刷り込み中最近、本当に最近見つけたひすいこたろうさん優しい声と腑に落ちるお話のYouTubeを見まくっています自分の波動(周波数)上げなくちゃねショート動画見てたら、何気に9/27に新刊が出るので、予約しました📕雨の日も、人生は、だいじょう部。 「BAR名言セラピー」から始まる8つの物語。 (TOKYO NEWS BOOKS)Amazon（アマゾン）2,200円届くの楽しみです暫くはドラマがないので、配信見て過ごします。カーディガン用のモチーフを、編み続けなくちゃ。20枚くらいできたので、あと…49枚┣┫A┣┫A┣┫A ┣┫A┣┫A┣┫A..ヽ(●´∀｀●)ﾉヽ(●´∀｀●)ﾉ一度作って見たかったモチーフカーディガンなので、がんばります(๑•̀ㅂ•́)و✧1個は簡単にすぐ出来るので、配信見ながらチョチョイノチョイなんですけどね🧶編みながらくっつけていく作業の方が、大変そう😅今日は何の日？なかなか掃除できてない場所は？ずーっと暑かったので、全てにおいて、掃除がおろそかになっています。そろそろ本気出す(๑•̀∀- )و▼本日限定！ブログスタンプではみなさん今日もステキな1日を(ꕤ˶ˊᵕˋ)੭”𝚂𝙴𝙴 𝚈𝙾𝚄𓂃𓂂𓇸𓈒

こんばんは(*´▽`*)ﾉ☆*.｡

今日1日ひとり時間のはずでしたが、ひとり時間じゃなかった(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..まぁ、いたのは次男さんなので、ほぼほぼひとり時間でしたが。家族分の毛布を洗ったり、ドラッグストアに行ったり。全体的にまたセルフCUTして、カラーリングしました。ウルフカットでスッキリ。次回は美容室に行こうかな。あとは、カーディガン用のモチーフを編みながら、配信を見たり。iPhone17Promax、今回はちゃんと発売日に発売になったらしく、もう入荷の連絡が。土曜日に機種変に行ってきます📱考え事は、まだ考え中だし、長男さんが朝からやらかしてくれて、気持ちも落ちるしサマージャンボ見てみたら、300円しか当たりませんでした。2700円の寄付です。引き寄せの法則刷り込みは、続いていて、何かあっても学びを得ています。良い波動を上げていかないとね今日もおつかれさまでした(*ᴗˬᴗ)⁾⁾▼本日限定！ブログスタンプ

運気を変える

ちょっと運気を変えたくて、伸ばしていた前髪を3cm切ってみた💇🏻‍♀️✨

( ˶’◡’)੭⁾⁾おはよう~*♬

​ライオンさん昨日の動物園🌞ちょっぴり眠そうなライオンさんでした🦁🫧今日の予報晴れのち曇り27℃て言うか、今の気温15℃ですよ₍₍ ( ˃͈ ㅿ ˂͈ ) ₎₎ ｻﾑｲ昨日汗だくだったのに。肌寒い通り越して、寒いやないかい:;((•﹏•๑)));:ヤバい、家族分の毛布や冬の掛け布団、用意しなくては気温の差が激しすぎる。息子さんたちは、夏掛けしか使ってなかったし今年の気温は掴めませんね( ˘•ω•˘ ).｡oஇ今週も始まりました4連休の方もいますよね。私はお仕事です。明日はお休みですが今日仕上げなくてはならない仕事がありますが、それだけ頑張って、あとはゆっくり仕事しようかな。今週、9月最終週だと思ってた(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..まだ来週がありましたね今週末、火食鳥を、食うの公開だと思ってた。来週だわ(*ﾉ>ᴗ<)ﾃﾍｯまだ考え中3歩踏み出した出来事、まだ、頭の整理がつかず、ぐるぐるしていて、結果が出せません😵‍💫まだ結果を出すには10日くらいは、時間があるので、ゆっくり考えたいと思います。本当に直感力が鈍っている。疲れているのか。脳がパッカーンしてくれません。今回の事は時間が掛かりそうかな。今夜のドラマどちらも最終回です。レプリカは、面白かったなぁどちらも最後まで見届けます今日は何の日？車の免許持ってる？持ってます。車ないと生活できない群馬県▼本日限定！ブログスタンプではみなさん気温の差に気を付けて今週もステキな1週間を*˙︶˙*)ﾉ"またね〜🍄

こんばんは(*´▽`*)ﾉ☆*.｡

今日は、動物園とお墓参りに行って来ました。暑かった🥵動物園の画像は、小出しにupしていきます🤭とりあえず…青空にチョコバナナの画像だけ、置いておきます気温が落ちてきたので、グラニースクエアのモチーフで、カーディガンを編み始めました🧶何枚モチーフ編めばいいんだ。69枚コツコツ編んでたら、そんなにかからないかな。明日はお仕事。明後日はひとり時間。今日も(」 ⸝⸝ ・▽・)」お疲れ様でしたWWnYY 毛糸 混紡毛糸 カラフル 編み糸 ふわふわ ファンシーヤーン 並太 極太 織り楽 フワフワケイト ハンドメイド バッグ 装飾 ヘアピン 手袋 マフラー ネックレス 服 帽子 (ピンク, 1玉50g/2玉セット)Amazon（アマゾン）1,599円WWnYY 毛糸 グラデーション モヘア スノーフレーク カラフル 編み糸 虹色 段染 油絵の色 中細 毛糸 段染タイプ 柔らかい糸 マフラー 帽子 センター 編み物 小物 靴下 母の日プレゼント ギフト (ライトパープル, 1玉50g/3玉セット)Amazon（アマゾン）1,399〜1,799円NASKA ニュー トイ カラフル 毛糸 並太 Col.312 パープル 系 30g 約75m N-101Amazon（アマゾン）319円

今日は

今日1日先週から目の調子が悪く、今朝起きた時に、これは眼科に行かなくちゃかなと、予約を入れたら、今日予約が取れたので行ってきました。今日は、結膜結石がそれほどでもなく、点眼麻酔なしで、針でいくつか取りました😅うつらない結膜炎だったようです。結膜結石除去の痛みを覚悟して行っただけに、拍子抜けでした🙄朝から気圧のせいもあり、どうにもこうにも体調が良くなくて、ササッと用事を済ませて帰宅しました。1週間くらい悩み、考え、勇気を持って3歩くらい踏み出しましたが、まだ気持ちの整理ができず、決意できず…軽い燃え尽き症候群かなと思っています。とにかく意識して休むとか、よく寝るとか、ぼーっとするとか、自然にふれるとか。何か対処してみます。直感力があるはずなのに、決断力があるはずなのに、鈍りきっている状態です。そんな自分にモヤモヤイライラ、疲れている所に、更に疲れちゃう的な( ｰ́‎ࡇｰ̀)ずーっと雨が降っていますが、明日は晴れるようなので、お墓参りに行ったり、ちょっと気晴らししてきます。今日もおつかれさまでした(*ᴗˬᴗ)⁾⁾

*´･ωヾ) おはよぉ…

覚悟を決める時が来たここ最近、目の調子が悪いな〜目の調子が悪いな〜と思っていたら、今朝限界だなと…持病的な、結膜結石除去しなくちゃダメみたい💦目が赤くなる、涙が出るなのです。長年のフォロワーさんは、ご存知だと思いますが1年に、1、2回除去しているのですが、手帳を見てみたら、前回除去したのは、去年の10月でした。良く約1年保ったなぁ。観念して、眼科に予約取ります🥹今日、予約取れるかなぁ…結石結石の除去、点眼麻酔が効かない体質だから、痛いんだよなぁ😣まぶたの裏に京都の敷石みたいに結石があるので、それを針で何十個もほじくり出すので。でも覚悟決めないと(ᐡ ̥_ ̫ _ ̥ᐡ)