今朝は、
朝起きたら、
いつも寝ていて痛い右の肩甲骨もさることながら、
6月のぎっくり首をした、
左側も痛くなってしまい、
接骨院に行ってから、
お仕事に行きました。
左の肩甲骨がガチガチだったそう。
寝ていて右の肩甲骨が痛いから、
右側ばかりほぐしてました😅
そんなこんなで、
まだ良くならないので、
夜はセルフメンテを。
今日は久々に雷雨になったので、
昨日・一昨日よりは、
涼しく寝られるかな
この2日間暑くて良く眠れなかったので、
今夜は早寝して、
睡眠補給します
今日もお疲れsummerでした🍉
