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この奥がトトロの森です
(◔罒◔)
うそですᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ
今日の予報
晴れのち曇り26℃
朝からどんよりしています。
朝晩は涼しいのがこの時期の嬉しい所ですね
昨日の我慢
昨日は、
長男さんの施設関係の注文したパンが届く、
月1の日でした。
が、
昨日食べるのは我慢しました。
夜の炭水化物は、
太るのみなので🐖
美味しいものは、
午後3時までと決めています。
昨夜我慢したので、
今朝は食べます🥐🥯🍞
おいしいパンは、
み〜んな高カロリー'`,､(๑¯∇¯๑) '`,､
食べて動きます(๑•̀ㅂ•́)و✧
慢性胃炎で4kg痩せましたが、
その後、
食べる努力をして2kg戻し、
そこから今週に入ってダイエット開始。
1kgちょい落としました。
このまま続けて、
健康的に痩せたい、
引き締めたいです୧( ˃◡˂ )୨
今夜のドラマ…
ごめんなさい、
なかなか面白くなってこないようなので、
今夜から脱落します😅
1話は泣かされたんですけど、
既視感あり過ぎで、
昭和や平成では受けるドラマだったかも…
根性物は、
見ていて疲れてしまう😅
今日は何の日？
ヨーグルトに合うフルーツは？
ブルーベリージャム
イチヂクジャム
缶みかん
そしてプラス、
バルサミコ酢
▼本日限定！ブログスタンプ
ではみなさん
今日もステキな1日を
(๑•ᴗ•๑)♡sёё чöü～
