カピバラさん
明日から
ずーーーっと夏日だってよ
今日の予報
曇り時々雨20℃
今日を過ぎたら、
ずーーーっと夏日や真夏日の気温になりそうです。
過ごしやすい時期がもっともっと、
続いたらいいのになぁ…
今週も始まりましたね
今週は久々の5連勤になります。
ペース配分を上手くやって、
疲れ過ぎないようにしていかないとです。
体調もやっと胃炎前に戻り、
胃炎前と同じくらい食べられるようになりました。
血液検査も胃がんや膵臓がんの心配も
なかったです( ˶˘꒳˘)ﾎｯ
と言うことで、
病気で痩せるのは本当に怖かったので、
今日からは、
きちんと食事管理して、
宅トレも頑張って行こうと思います。
今回短期間で4kg体重が落ち、
見る見る間にを目が落ち窪んで、
お婆さんになった気分になるわ、
何事もマイナスにしか考えられないわで、
気付いたことᛍ ꜜᛍ ꜜ
ダイエットは元気じゃないとできない
です。
病気はすべての気力を失います。
また、
悩みで同じ症状になる事があると思いますが、
(去年から何回も繰り返してます)
元気な時は、
できる事を頑張ろうと思います( •̀ᴗ•́ )و
今夜のドラマ
どれも楽しみです
中でも1番楽しみなのは、
夫よ、死んでくれないかです
あなたを奪った〜は、
もしかしたら脱落する可能性あり😅
今日は何の日？
病院での思い出ある？
あるけど、
思い出さなくてもいいかな
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ではみなさん
今週もステキな1週間を
sёё чöü〜◡̈❤︎
