お昼の宅トレ









慢性胃炎はまだ全快ではなく、

食事もまだ一人前取れません。

でも元気です୧(⁎˃◡˂⁎)୨✨

昼食食べたあとに宅トレしたら、

具合悪くなったので、

昼食前に宅トレする事にしました🤗

いい感じദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) ‹"ｰᵎᵎ




午後も(⁎•ᴗ•⁎)و𝐅𝐢𝐠𝐡𝐭🎶