ひなちゃん
これは、
3／9の画像です📸
あの体調を崩した日の次の日。
なので、
まだ生野菜があります。
今は、
ペースト状のものを食べて、
部屋んぽしていますよ
今日の予報
曇り18℃
昨日は暖か過ぎて、
車では汗をかくくらいでした
急な暑さについて行けない感じです。
待ちゆく人も、
上着を脱いで手に持ったり、
半袖の人もいました。
気温の変化と、
仕事の不安と、
先々週から心身にかなり来ています。
安定剤のお世話にも
ちょっとなりつつ💊
情緒不安定。
春不調。
花粉症も注射の効力が切れ、
目が痒い。
くしゃみ鼻水は大丈夫ですが。
やはり自律神経を
整えないと
いけないようです
ここ数日ですが、
急な物忘れをして、
自分が怖くなったり。
気持ちのモヤモヤや、
どんより感が強めです。
なんだかツラい
色々かんがえすぎて、
脳がバグっているのかも。
その後思い出すので。
昨日は
お墓参りの珍事
があったり、
午後からは、
編み物したり、
お昼寝したりでした。
宅トレができていないのも、
心身に良くないな。
編み物ばかりしていては、
私の心身に良くないんだと思う。
元々、
動かないと『気』も
滞る人なので。
宅トレの時間は、
少しでも確保しよう。
よしっ
動こう(๑•̀ㅂ•́)و✧
今夜のドラマ
最終章に入ってきます。
次回が最終回かな？
今夜もエグさを
楽しみます
今日は何の日？
記憶に残っている学校の先生は？
特にない
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ではみなさん
体調に気を付けて
今週もステキな1週間を
｡ﾟ .ヾ(*˙꒳˙*)ﾉｼ またねꕤ*.ﾟ
