セルフメンテ

午後は、

座っている時間が長かったので、

全身のむくみ取りを。

寒いと血流が悪くなって

浮腫がちですよね💦

今日もおつかれさまでした(*ᴗˬᴗ)⁾⁾

いい夢見てね(ღˇᴗˇ)｡o♡