朝とお昼の宅トレ

朝は肩甲骨のストレッチ、

ランチ後は、

会社が寒くて、

身体を温める為に(笑)

踊っておきました♪( ᐛ و(و "*ᕷ˖°( ᐛ و(و "♪

APT.(アパトゥ)のダンスは、

2回🕺🕺

午後も٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)وFIGHT❣