ひなちゃん
回し車で走ると思ったら
降りてしまった瞬間
走らんのか〜い😅
今日の予報
晴れ12℃
今日も良い天気〜
ɛ(⸅᷇᷅̑˾ͨ⸅᷆᷄̑ ⸌᷄̑˒ ेɜ(⸅̥᷇͏̵˲̎ͨ⸅̥̖᷆̾ ̵˒͋)(⸅̥᷇͞͡͏̵ͺͨ⸅̥᷆ ̵ˡ͛˒̡ͥ͛(⸅᷇˾ͨ⸅᷆ ⸌̈́˒̅̈́)〈⸅̨᷇͞͞ˬ̵̮̑̉⸅̮̖᷆͵̸ͥ͛˒ͥͥ
今週も始まりましたね
少し寒くなってきましたが、
これは平年並みなのでしょうか
なんだかわかりません。
今年もあと、
23日となりました。
先週は体調不良だったので、
ラストまで、
ただただ元気で過ごしたい。
それだけです💪
この漢方薬で、
元気になりました
昨日のblogにも書きましたが、
今週1週間、
石本先生の掛け算ダイエットに、
挑みます
美容と痩せを叶える掛け算ダイエット。
1200〜1500㌍なので、
運動はしなくていいのですが、
軽めの有酸素運動はちょっと加えたいと思います。
今夜のドラマ
まだ今週はどれも最終回では
ありません⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ﾜｰｲ
楽しみです
今日は何の日？
今日はクレープの日🍫🍌
チョコバナナアーモンド生クリーム
が好き♡
▼本日限定！ブログスタンプ
ではみなさん
今週も元気でステキな1週間を
✧*(๑•ω-๑)♥またﾃﾞｽ~♬೨̣̥