夜はセルフメンテ自律神経を整えるマッサージと、下半身のリンパマッサージをやりました。次男さんの帰宅を待って、夕食を用意したら、お風呂に入ってきて、ドラマを追いかけます今日も(* ´꒳`)ノ"お疲れ様でした♪おなか・太もも みるみる締まる! 恥骨リリース: 付録つき 骨と筋肉にフィット! CHIKOTSUBALL ([バラエティ])Amazon(アマゾン)1,760〜8,443円脚を動かすだけで下半身から即やせ! 股関節ムーブ (美人力PLUSシリーズ)Amazon(アマゾン)103〜6,675円