ランチ後の宅トレまだ緩めのものを。食欲も100%まであと少しと言った感じです。昨日よりは、少しいい感じかな。午後もFightᵎᵎ(๑'ᴗ'๑)و⚑私は無理せずお仕事しますかんたんエクササイズ! 1分でみるみるきれいに痩せるエレコアAmazon(アマゾン)619〜4,147円