デニッシュパンとランチ後の宅トレ






今日はパンの日と言う事で、

デニッシュパン食べちゃおうと、

食べました(๑ᵒ̴̶̷ ༥ ᵒ̴̶̷๑)




えーっと…

生クリームじゃなかったみたい。

バターくリーム？

ヘビー過ぎて、

ちょっと🤢

しかも高カロリーだったガーン


なので、

食後すぐエクササイズを2つやりましたよ😅





今夜は明日お休みで、

サボりたくなる金曜日の夜になりますが、

デニッシュパン食べたので、

しっかり宅トレしようと思います😅

まるで罰ゲームꉂ(*ﾉ∀`)ʱªʱªʱª