ランチ後の宅トレ

ちょっと本調子ではない

胃腸に来る風邪っぽいので、

初心者さん向けストレッチにしました。

お腹が空いた感覚が少し戻って来たかな。

漢方薬が効きますように(∩´｡•o•｡`)っ💊

午後も(⁎•ᴗ•⁎)و𝐅𝐢𝐠𝐡𝐭

私は無理のないようにお仕事します