ヨガは朝用だったけど、

今日1日座っている事が多かったので、

ちょうどいい感じでした。


肩甲骨腿上げ体操は、

何気にキツい😅




今日は、

🧸買って良く読めてなかった雑誌を見る。

🧸ほぼ日手帳を書いたり貼ったり。

🧸映画を見る。

🧸刺繍をする。

🧸お昼寝をする。

でした🤗


新年早々、

地震や事故があったり、

長男さんも新年早々やらかしてくれたり、

新年を迎えたのに、

薄れてしまったと言うか、

濁ってしまった感じになっています。

気持ちもシャキッとしないし。

久々に、

節分で仕切り直し

をしたいと思います。

今年の節分が、

2/3(土)なので、

2/4(日)が立春。

2/4にもう一度お参りに行って来ようかな。




今日も( *´꒳`*)੭⁾⁾ お疲れさま ɞ˚˙