サボろうと思いましたよ、

さすがに。

でも、

ストレッチから始めました。





食べ過ぎはないのですが、

普段食べないものを食べているので、

体内の流れは良くしておきたいですね🤗




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地震の被害が伝わって来ています。

どうかご無事で。





MAROOMS