午前中に、3分朝の体操
お昼に、9分二の腕痩せダンス
夜は、
画像の上3つを。
筋トレをやる気にならなかったので、
夜はストレッチ系に。
やる気が出ない時…
あるよねぇ〜⸜(๑´ᐞ`๑)⸝
では、
お風呂に入って来ます🛁
今日もお疲れ様でした(´,,•ω•,,)*:ﾟ
午前中に、3分朝の体操
お昼に、9分二の腕痩せダンス
夜は、
画像の上3つを。
筋トレをやる気にならなかったので、
夜はストレッチ系に。
やる気が出ない時…
あるよねぇ〜⸜(๑´ᐞ`๑)⸝
では、
お風呂に入って来ます🛁
今日もお疲れ様でした(´,,•ω•,,)*:ﾟ