今日の宅トレ✩

画像の下から上に向かって、朝昼夜の順番でやりました✨

筋肉痛があるので、夜は50分のほぐしとストレッチを。

途中、軽く寝落ちしつつ(笑)やりました😅

今日も、もう余力なし。

(｡ρω-｡)ﾈﾑﾈﾑ

寝落ち覚悟で、ドラマ見ますꉂꉂ(๑˃∀˂๑)ｱﾊﾊﾊ

今日も(* ´꒳`)ﾉ"お疲れ様でした♪