お腹とお尻がDeath🤣🤣


腹筋と尻トレは、キツいよね〜

でも、キツいから効き目がある訳で。

ワシャワシャ動いても効きめを感じませんが、HealthySexyFitnessのトレーニングは、しっかり効かせてくれますദി˶ー̀֊ー́ )✨


マリネスのこのダンスは、かっこ良くて楽しいですよ🕺Let's₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾dance💃



お風呂に入って来よう🛁