HealthySexyFitnessさんの尻トレ…
おケツ死にました_:(´ﾛ`」 ∠):_(笑)
明日は、ケツ筋が筋肉痛かもしれん💦
と言うことで、マリネスでガッツリ汗を流して、美筋ヨガのお尻ほぐしをしておきました。
明日は、腹筋頑張ろうかな🍫
明日はお尻の筋肉を育てる日なので、尻トレはお休みです。
今日も(*´﹀`*)☆お疲れ様でした★*✨
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