新作づくりで、バタバタだし、思考も体もフル回転。

ランチ後は、いつもは食後すぐエクササイズしていますが、昨日と今日は、3分~5分の瞑想🧘🏻‍♀️

頭の中を一旦リセットしないと、良い案が浮かばないし、ミシンをずっと動かいているので、かなりの騒音。

実質、お昼休みも仕事してます。

ミシンは糸が切れたり、トラブルがあったら、お昼ごはんカミカミ、繋いでいます。

今の会社、調べたら21年目でした。

21年間で、昼休み取ったのは、10日あるかな?

3時休みも仕事しています。

朝起きたら、夜寝るまでノンストップです。


でも体をきちんと動かしたいので、夜は宅トレ2つやりました。


今日も(* ´꒳`)ノ"お疲れ様でした♪

もう、布団の中です⋆。˚ (¦3[▓▓]⋆。˚✩





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#今日もお疲れさまでした