昨夜、寝ていて寒かったんですよね。
それでも、ブラトップで寝ていて、喉をやられてしまったようで、朝、コンビニで喉スプレー買って、吹いていましたが、夕方、声が低くなってきた💦
仕事帰りに、コフト顆粒を買って、夕食後に飲んで、お風呂入って、もう、布団にゴロリです。
今夜は、宅トレもお休み。
こんな時は、無理しないのが1番。
そろそろブラトップだけで寝るのはやめにします💧
風邪をひくと、1番最初に喉に来ます。
マスクして寝ようかな。
みなさんも、寝冷えにお気を付けて😉
さ、魔法のリノベ見よう💕
お疲れsummer🎐🫧
#風邪気味
#喉の違和感
#コフト顆粒
#お疲れsummer
#寝冷えに注意