はい、iPhone13で夜空を撮ると怖い件です☝😅
やはり腰痛が良くならず、傷めたら早く来てと言われているので、接骨院に行ってきました。
全身のバランスも診てもらいましたよ🤗
半年くらい行けてなかったら、計測する機械が、非接触型になっていましたﾟ+｡:.ﾟおぉ(*ﾟOﾟ *)ぉぉﾟ.:｡+ﾟ
コロナ関係なく、前々から研究されていたようです。
あちこちと、腰はきっちりとスパイラルテープでバランスを取ってもらい、腰の動きも良くなり、ふくらはぎ下の張りも緩めてもらいました。
ふくらはぎ下の張りが、飛び上がるほど痛かったです😱
それだけ疲労が溜まっていたようです。
腰痛は、腰の真ん中だけがふとした瞬間にズキンとする感じで、動かなければ痛くない。
家にいると痛くない。
仕事中に痛みを時々感じるようでした。
1回の施術で良くなるかは、わかりませんが、行って良かったです🎶
今夜は、宅トレお休みして、おとなしくします😓
今日もお疲れsummer🎐🫧
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