マリネスをやって、お掃除疲れもあるので、フォームローラーとマッサージボールで、筋膜リリースしました✨
普段使わない筋肉使ったので、体がガチガチだったのでら、筋肉リリースが痛いのなんの(>_<。)💦
でも、かなりほぐれました✧*°⸜(* ॑∇ ॑* )⸝*｡✩.
お風呂入って来よう🛁🎶
今日もお疲れさまでした🌠
明日は、みなさんのところに、お伺いできると思います🍀
色々あり、プチ開店休業中になり(*´･人･*)ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ💧
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