4週間のうちに、膿による痛みとシコリができたことを話し、副作用が何も改善されない事も伝えました。
そして先生が、
👩🏻⚕️『肉芽腫性乳腺炎は良くはなってないけど、副作用が気になるなら、ステロイド剤減らしてみますか？』
と。
破裂して、膿が出てくるほどの事はないし、副作用が何も改善されなさ過ぎるし、鏡を見るのもストレス、口の中も24時間不味い…
🍑『減らしてみます』
と答え、10mgから5mgに、減薬になりました。
肉芽腫性乳腺炎が良くなっての減薬ではないので、手放しには喜べませんが、副作用もなくなってきたら、メンタルには良くなると思うので、ある意味、小さな挑戦です•'-'•)و✧
また、悪くなるようなら増量ありですが。
激しい運動を避けつつ、ダイエットも地道に続けます。
ダイエットのモチベーションが下がるステロイド剤なんですよ。
筋トレの効果は、ほぼ出ないんです。
副作用による、リンゴ型の体型になり、ぷよぷよ体になっているので。
顔のストレッチも効果なし。
効果あれば、みなさん筋トレも有酸素運動もやる気が出ますよね。
モチベーションは下がる一方ですが、何もしなかったら、もっと酷い体型や顔になっているかもしれない。
そう思って、自己免疫を抑えるステロイド剤なので、疲れやすいのですが、なんとかやっています。
次の診察は、8/25。
次の診察の頃には、病気も副作用も改善されているといいなぁ｡.*(๑˘ ˘๑)*.。
減薬になるとは思っていなかったので、少し気持ちがupしましたÜp🌼
と書きつつ、お仕事しています☆٩(｡•ω<｡)وﾌｧｲﾃｨﾝ
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