マリネス♡

マリネス

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猫背解消ダンスと言っても、立ったままのダンスで、下半身のストレッチもあり、マリネスの中では比較的緩いものです。
朝にはピッタリかな🤗

ゆるりと、体のエンジンかかりました✨

今日も୧(๑›◡‹ ๑)୨ がんば♡


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