画像の下から上に向かってやりました✨
今日は、暑い中動いてバテバテで、サボろうかと思ったけど、やりました٩(๑•̀ω•́๑)ヾ(*´ч ` *) ｴﾗｲｴﾗｲ✨
今夜配信のマリネスは、初心者向けのゆるいもので
あまり動きたくない時のマリネス上級者さんには、ピッタリな気軽にできるものでした♪₍₍◝(･◡･ )◟⁾⁾ ⁽⁽◞( ･◡･)◜₎₎♪
蒸し暑い日や疲れた日には、無理なく動けて良いですよ🤗
エアコンつけていても、汗が出てきます💦✨
今日も(* ´꒳`)ﾉ"お疲れ様でした♪
マジで、心身共に疲れた1日でした～
あ、本日この6月に初エアコンのスイッチ入れました(｡･ω･)σ📱ﾎﾟﾁｯ!
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