オガトレ

オガトレ

【自粛中にやる！】30分で脂肪燃焼できる痩せストレッチ【+骨盤矯正/筋トレ/マッサージで運動不足を解消】☕️GiオンラインショップOPEN！→ https://ogatore.shop/クーポンがもらえる公式LINE→https://01w.me/uxmue想いのこもったブランドを立ち上げました！良かったら読んでください（超長いです。）——「ご自愛くださいね」の言葉から始まったGi（ジーアイ）。世界中の人が、ご自愛...リンクyoutu.be




喉の炎症が、喉スプレーを使っているのに悪化してきているので、激しい運動は控えて、ストレッチにしました。

今夜は風邪薬飲んで寝ようかな💊

今日もｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀ！\(ˊᗜˋ*)/✨


#オガトレ
#ストレッチ
#肉芽腫性乳腺炎
#プレドニゾロン
#副作用
#お疲れさま
#喉の炎症